Каждый хозяин и хозяйка заботятся о своем жилище, делают его удобным для проживания, красивым для любования. Для этого в доме используют различные вспомогательные устройства, украшают помещения различными материалами. Надо следить за тем, чтобы эти действия были безопасными для людей, не вызывали «синдром больных зданий» и не создавали угрозы для окружающей среды.
При выполнении побелки стоит отдавать предпочтение краскам на водной основе, чтобы не было там токсичных веществ: поливинилхлорида и формальдегидов. Бумажные обои являются наиболее экологичными. Современные виниловые обои уменьшают содержание винила, о чем надо узнавать из упаковки. Ламинат уже изготавливают из «дружественных» к экологии материалов – следует выбирать качественный.
Стиральные порошки и моющие средства необходимо выбирать без фосфата, гипохлорита натрия, нашатырного спирта, формальдегида, нитробензола, нефтяных дистиллятов, фенолов.
Натуральный материал для одежды и обуви может содержать тяжелые металлы, радионуклиды, нитраты – материалы, которыми проводилась обработка сырья. Экологическая маркировка Oeko-Tex Standard 10 позволит выбрать безопасные вещи.
Для приготовления стоит отдать предпочтение посуды из глины, нержавейки, чугуна. Блюда потреблять из фарфора или фаянса. Емкости из пластмассы следует использовать только на непродолжительное время для хранения продуктов или заморозки. В США уже есть запрет на использование тефлонового покрытия, которое способно попадать к еде и влиять на иммунную систему и печень.
Не стоит покупать детские игрушки из поливинилхлорида (PVC), это касается и канцтоваров.
Для избежания вредных воздействий от электромагнитных излучений следует соблюдать дистанцию, что должно быть указанным в инструкции. Не стоит носить мобильные телефоны в карманах и на груди.
Микроволновки разрушают питательные вещества, поэтому не стоит ими пользоваться постоянно. Оргтехнику и компьютеры следует выбирать с маркировкой «ТСО» — большая энергоэффективность и меньшее содержание токсичных веществ выделяют при эксплуатации.
Искусственные ароматизаторы содержат токсичные вещества, поэтому целесообразнее проветривать помещение два-три раза в сутки. Это выведет неприятные запахи, радионуклиды и токсины из воздуха.